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あくび（yawn）（欠、欠伸、呿呻、呿）は、眠たいときなどに不随意に（反射的に）起こる、大きく口を開けて深く息を吸う呼吸動作である。 あくびが出やすいのは、覚醒と睡眠の境界から覚醒に向かうときである。具体的には以下のようなときに起こる。 * 眠たいとき。過度に疲れているとき * 退屈なとき * 極度の緊張状態 * 寝起き あくびは哺乳類以外にも爬虫類、鳥類などにも起こることが知られている。このことや、室傍核という脳の中でも原始的な部分の働きによるため、発生学的に古い行動だと考えられている。 出かかったあくびを無理に止めること、転じて退屈であるのを我慢することを「欠伸を噛み殺す」という。、あくびをするときに口の前に手をかざしてそれを隠そうとする。 あくびを止めるには上唇を舌で舐める、舌で前歯の裏側を押しつける〔山本常朝1716『葉隠』〕などの方法がある。 == 原理 == 室傍核のオキシトシン神経からあくび指令シグナルは発せられる〔出典 : 性のメカニズムと関係も？ 「あくび」のヒミツ 働きもののカラダの仕組み 北村昌陽 日本経済新聞 2012/12/2 6:30 〕。あくびの際に、顔面、四肢や体幹の伸展、涙の分泌を伴うことが多い。また、オキシトシン神経は性行動と関連があるため、男性は陰茎の勃起も誘導する。 抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア（Wikipedia）』 ■ウィキペディアで「あくび」の詳細全文を読む 英語版ウィキペディアに対照対訳語「 Yawn 」があります。 スポンサード リンク
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