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体操 : ウィキペディア日本語版
体操[たいそう]

体操(たいそう,Gymnastics)とは、飛んだり跳ねたりするなど、ある程度の激しい動きとリズムを伴って、いろいろなポーズに身体を動かす運動をいう。
==概要==
大きく、一般向けの健康維持や肉体をほぐすための準備運動の目的、学校における体育授業の一環として行うものと、体を動かす姿の美しさを競う競技としての体操の二つに分かれる。
前者としてはラジオ体操が代表的で、後者としては徒手または器械を用いた体操の演技を競う体操競技(器械体操)、手具を用いる新体操などがある。似たようなものとしてはエアロビクストランポリン、場合によってはチアリーディングも挙げられる。
フィットネスウエルネスのような用語は、かなり広くものごとをとらえたニュアンスがある言い方である。ウエルネスは、生活科学として、運動を適宜日常生活に取り入れながら、健康的に日々の暮らしを送ろうと言う主旨で提唱された概念である。

抄文引用元・出典: フリー百科事典『 ウィキペディア(Wikipedia)
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